la carotte sociale et solidaire

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Tag - tomate

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lundi 12 octobre 2009

le secret d'une paella réussie ...

paella.jpg

Le secret d'une paella réussie c'est le fond de base avec lequel on mouille le riz avant cuisson finale. Et les tomates, poivrons et ails du panier de l'AMAP vous permettront de d'atteindre un haut niveau gustatif.

Ainsi, pour une paëlla pour 8 personnes :

  • 1 kg de tomate à jus
  • 500 g de poivrons
  • 1 tête d'ail

de l'AMAP, bien entendu !

Faire revenir tout ça dans de l'huile d'olive pendant un long moment jusqu'à atteindre une compote de tomate avec des morceaux de poivrons confits.

Mouiller ensuite 1 kg de riz rond, le meilleur pour la paëlla, et laisser un petit moment que tout ça s'entremêle.

Ensuite, c'est un jeu d'enfants, vous composez suivant votre sensibilité du moment et ce que vous trouverez au marché. Des crustacés, de la viande et des légumes sont les ingrédients classiques suivant la région d'Espagne où vous la déguster. Ne pas oublier de faire une déco au-dessus avec moules, écrevisses et quelques citrons.

Pour les quantité d'eau, c'est suivant le riz. Moi je mets 2,5 litres pour 1 kg de riz.

Sel, safran et épices viendront conclure cette petite histoire.

Laisser cuire à feu doux jusqu'à évaporation du liquide, sans toucher ni mettre les doigts dedans !

Bon appétit, que dis-je, que aproveche !

samedi 5 septembre 2009

Les tomates de la rentrée

tomate.jpg

Cette année l'événement de la rentrée n'est pas littéraire. C'est la tomate ananas qui fait sa star. Elles ont fait leur apparition dans les cageots de légumes de " la carotte sociale et solidaire". Recette : fleur sel, quelques gouttes d'huile d'olive et basta !

vendredi 17 juillet 2009

SALADE « PATES ET ROQUETTE »

Ingrédients :

  • Pâtes : penne 300g
  • Tomates 750g
  • Olives noires 50g
  • Roquette 100g
  • Feta 50g
  • Pignon de pin 25g
  • Haricots verts 100g

Assaisonnements

vinaigre balsamique, huile d’olive, sel, poivre, romarin, basilic

Préparation

  • Cuire les pâtes (al dente)
  • Plonger les haricots verts dans de l’eau bouillante salée, 5mn, et les égoutter
  • Partager les tomates en deux, les épépiner, puis les couper en petits dés
  • Bien laver la salade
  • Couper la feta en cube
  • Mélanger tous les ingrédients dans un grand saladier
  • Préparer l’assaisonnement, 1 vinaigre pour 2 huiles, sel, poivre
  • Laver et ciseler le basilic et le romarin et le rajouter à la salade